新しいトレーニングシューズです～(о´∀`о) 前回のシゲトレでジャンプ系がメニューに加わり、体の重さと筋力の無さを右足に感じましたが、明日のシゲトレ(シーズン前ラスト)では、新しいシューズと新しいバネインソールで気持ち […]

碧人がハイハイをするようになってからキッチンに入って来ないように攻防戦をしています。 ①人工芝を表に敷く → 3日で突破！ ②人工芝を裏に敷く → 最近歩くようになり、足の裏の痛さを我慢しながらの突破に成功！ ③突っ張り […]

ブーツチューンをしていただきに千歳烏山にある、「ハッチェリー」へ行ってきました！ 久しぶりにブーツをはきましたが、前脛骨筋がなんだか痛かった〜(о´∀`о) カントの再調整をしていただいたら少し痛みが和らぎました♪ いよ […]

また雨ですね… 午前中に膝の7ケ月診察をしてもらいました！ 手術による痺れが少しあるものの問題はなく、サイドステップなどの動きもOKになりました。 続いてリハビリの先生ともシゲトレでの話や日常で痛くなるポイントだったり、 […]

秋の風の中、散歩はとっても気持ちが良いです〜(*´ω｀*) いただいたブロッコリーを持って東京へ帰ります。 ♪yuu♪

菅平は16:50現在、4℃です。 寒いっ！！ テレビやFacebookでは青空も見えているというのに… 菅平は１日中風が吹いて、時折雨も降ってます。 とっても、とっても寒く感じます。 冬になれば4℃だったら暖かく感じるの […]

青森から美味しいリンゴが届きました〜(*´ω｀*) 碧人も喜んで食べてます〜♪ 美味しい自然の物を食べるのって幸せですね〜(о´∀`о) ♪yuu♪ 　

シゲトレでした！ どんどん動きながらの種目が増え、負荷も増えてきていますが、こうやって動ける事が嬉しいです！ ストレッチ１つとっても、怪我の影響でできなかったところまでできるようになっているし、片足でジャンプしても痛くな […]

二子玉川のbillsにてミーティング。
ふわっふわのパンケーキ美味しくてペロリでした！

この前、母校スキー部に差し入れしたパンです。
食べログで調べてはいましたが、後輩から「モチモチしていて美味しかったです！」との感想をいただいたので、私も食べたくなって買いにいきました！