ラスト シゲトレ シーズン前のシゲトレは本日がラストでした。 そんな本日はジャンプ系種目を多くやりました。 前回(26日)があまりにも怪我した右足でジャンプができなかったので、この1週間少しやった成果がでました! 今回、サイドジャンプ […] 公開済み: 2017年11月1日更新: 2017年11月28日作成者: web masterカテゴリー: blog
ラスト シゲトレ シーズン前のシゲトレは本日がラストでした。 そんな本日はジャンプ系種目を多くやりました。 前回(26日)があまりにも怪我した右足でジャンプができなかったので、この1週間少しやった成果がでました! 今回、サイドジャンプ […] 公開済み: 2017年11月1日更新: 2017年11月28日作成者: web masterカテゴリー: blog