elan×happinessでのオフトレ最終回でした。 たくさんの方にご参加いただき、素敵な講師の方とのトレーニングは本当に楽しくて、身体はきついのに笑顔がいっぱいのトレーニングとなりました♪ 私がこのオフトレで学んだの […]