東京都スキー連盟がこのオフ期に開催しているトレーニングに参加してきました。 亀有には両さんがいました。 はじめの40分は「ケア」の講習。 そして「ピラティス」を90分。 ピラティスはエランのオフトレーニングの講師をしてく […]