本日はエランオフトレーニングでした!
心配した天気も、芝生の状態も大丈夫でした♪
「継続は力なり」
続けて参加されている方の動きが良くなっていて力の伝わりがよくわかる！そんな運動になっていました♪
このオフトレーニングは後2回！
スキー板にしっかりパワーを伝えるための動きができるよう、一緒に陸上でトレーニングしましょう！ 詳しい日程はまた後日😄
みんなと体を動かすと楽しいです😄

♪yuu♪
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