暑くなってきましたね〜😅 そんなわけで100均一で扇風機を購入。 電池じゃ無くて充電式♪ でも、ずっと持っていなきゃならないのでマグカップにIN！！ 音は少しするけど快適です😀 1人で家に […]

本日は、エラン✕アランチャのオフトレーニング企画でした😄 半年ぶりに菅原さんのトレーニング。 股関節の可動域に気をつけて生活していたつもりでしたが、やはりトレーニングしてみると朝よりも可動域が上がってる& […]

菅平高原のランチにラーメンを食べたくなったら〜😄 ランチ営業を月の輪が始めたようです！ 金、土、日の週末営業です😄 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ […]

今日の幼稚園では年長さんや年少さんの皆さんと遊んだらしい… そして疲れたみたい😀 ルン♪って感じで昼寝。 楽しい毎日で何よりです。 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ […]

先日公園に行ったら「おしごとたいけん」というバケツ&トングが用意されていました♪ 裸足で遊んでいて足の裏を怪我をしてしまった子供がいたからなのか？ それでも、自分たちが楽しく遊ぶ場所をキレイにすること、大切に思 […]

準トレ動画第２段！！ ぜひご覧ください！ 私はこの動画の撮影でスマホでの撮影は縦じゃなくて横が良いと学びました😅 今回、オフトレの講師を担当するのは植松雄太くん。 植松くんはアルペンスキーからエアロビへ転 […]

今週末は「エラン✖アランチャ オフトレーニング」です！！ トレーニング開始は9時ですので8時45分には大泉中央公園のフットサル場前の広場にお集まりください。 参加料金は2500円です。 身体を一緒に動かしま […]

見ていて気持ち悪いもの、触ることができないヤツ… 登園中に見つけてしまいました… で、足の数が多いような… 気持ち悪いけど写真を撮って数えてみたけど、10本 あれ？蜘蛛の足って何本？ ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルH […]

昨年はできませんでしたが、今年は6月５日にクリーンプロジェクトを開催します。 スキー場に感謝の気持ちを込めてゴミを拾い、大地に感謝しながらワラビを採るという企画です。 BBQを毎年は行っていましたが今年は感染対策としてB […]

山は気持が良いです😀 菅平の空気を胸いっぱい吸っています。 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ happiness-ski.c […]