日本体育大学

本日はここへ! kikulab-nssu.com/ ここのトレーニングプログラムに参加し2ヶ月間のトレーニングの成果を測定してきました。 去年の3月に肩を怪我してから腕立てを全くせず、このトレーニングを始める前の測定では […]