太郎館が本日から営業開始☺️ 早速食べてきました😆👍 漬物も美味しい💕 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ […]

碧人の幼稚園の友達が菅平に来てくれて、一緒にスキー😆👍 恐竜仲間だけあって朝から晩までいや、寝るまでわちゃわちゃしながら楽しんでました☺️ こうやって友達との時 […]

2日目は少し人数が増えました☺️ 朝のピラティスで ①胸骨をしっかり動かして捻ることができるように、 ②骨盤を動かせるように、 ③足裏から内転筋を通って腹筋までを繋げてパワーラインを作れるよう […]

ピラティス✖スキーレッスン 毎年恒例のキャンプです。 私自身、このキャンプで毎年気付きがあるので、とても大切におもっているキャンプでもあります。 朝、ピラティスでスキーでのポジションや、股関節や骨盤の向き、 […]

無事に年内の都連行事が終了しました☺️ 担当させていただいた７班の皆さまありがとうございました！！ 研修会が終わってから碧人と親子スキー 18日から滑っていなかったのに急に上手になっていた… […]

寒いので日中でも雪を造っています😄 オープンするコースも増えてきて年末年始のスキーヤーを迎える準備が整ってきています。 私のキャンプは、 12月28.29日のゆかこさんとのコラボキャンプ:スキーの性能を活 […]

クリスマス寒波〜☺️ スキー場には嬉しい雪です。 今週末は東京都の養成講習会の17班の講師をさせていただいてます☺️ 3月に自信を持って検定で滑れるようにと思って講 […]

東京都スキー連盟主催 オープンジュニア技術選 開催のご案内 2023年度オープンジュニア技術選 ステージI ステージⅡ 【日程】 ☆ステージⅠ☆ 2月4日(土) 事前講習（参加費無料） ※当日受付 2月5日(日) 大会 […]

新居に引っ越し。 井上の両親の荷物を仮住まいから移動、荷物の整理をしました。 まだまだ整理もできないし、私達の住んでいるところからの引っ越しもしなきゃいけないのでやることが多いです😖 引っ越しって大変です […]

今日もレッスンについてきた😅 楽しそうに私の真似をしながら滑る姿はかわいい。 滑りだけじゃなく、私の真似をしてもう少しここしたほうが…なんて言ってる…🤣 今週末は東京都の研修会でバブル期の […]