オフトレーニング

エラン✖アランチャのオフトレーニングでした。 今回でこのオフ最終回で基本のキの事やスキーにつながる肋骨の動きや壁を使って傾きをつけながら足裏に力を伝えることなど丁寧にすすめてもらいました☺&# […]