この週末はオフトレーニングを菅平で開催しています。 ラダーやバランスボールを使ってボディーバランスと上半身と下半身の連動。 深い〜。 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happin […]