お風呂

お客さんがいないときは自由に遊べます♪ 水鉄砲で狙いをつける顔が真剣で良い😁 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ happin […]

エラン×アランチャ オフトレーニング

エラン×アランチャ オフトレーニングを大泉中央公園で行いました😄 汗が滝のように流れる中、まずは股関節をほぐす動きから。 登山三昧の私の股関節は結構疲れていてこのアップの時点できてました😅 […]

高尾山

友達の西島大祐さんのイベントで高尾山へ♪ はじめて碧人は自分の足で登山です☺️ まずは1号線で山頂まで。 ゆっくりペースで2時間かかりましたが、弱音も吐かず恐竜の名前を言い合う合戦や恐竜クイズ […]

元気です

カイの足が治って元気になりました😄 元気に散歩しています♪ ホテルの団体も終わり、週末のイベントのため東京へ1度戻ってきました。 車から降りたらすごい熱気… 汗が吹き出ました…😅 ♪yuu […]

釣り

ホテルの手伝い(盛り付け&皿洗い)のため菅平です。 合間に釣りへ 3匹釣ってお昼に食べました♪ この夏はグリーンパークへどうぞ!楽しめますよ〜☺️👍 ♪yuu♪ ♪井上 優オフ […]

倒立

先日の話… 体育教師のパパが本領発揮してくれました♪ 壁を登りながらの倒立の練習 意外と自分の身体を支えることができていてビックリしました♪ とっても楽しそうに二人でやっていて嬉しかったです😄 ♪yuu♪ […]

日本体育大学

本日はここへ! kikulab-nssu.com/ ここのトレーニングプログラムに参加し2ヶ月間のトレーニングの成果を測定してきました。 去年の3月に肩を怪我してから腕立てを全くせず、このトレーニングを始める前の測定では […]

終業式

今日で1学期終了〜♪ 寿司パーティーです😄 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ happiness-ski.club/ #準ト […]

よく頑張りました

愛用のトレーニングシューズ 減ってわかるこの左右差よ… 私のこのシューズも削れてますが、昨日の登山でカイの足の裏も削れてました…😭 根子岳からの下りルートはダボスルートじゃないと、太陽で熱くなった石がゴロ […]

登山

カスタムフェアに参加しない週末となりました。 そんな週末は山へ 牧場口出発で四阿山→根子岳へ行ってきました♪ 先週根子岳には2回登っていますが、四阿山は久しぶり(1年ぶり)でした。 山の百名山の四阿山と花の百名山の根子岳 […]