久しぶりの投稿… それは、1年ぶりのゴルフコンペ☺️ 北志賀高原でのゴルフコンペによんでいただき、参加してきました。 一緒の組は写真のメンバー😄 いや〜！山岳コースはアップダウ […]

菅平に帰ってきました。 菅平でのランニングは最高です☺️ ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ happiness- […]

2000年のシドニーオリンピック、レスリング グレコローマンで銀メダルを取った永田 克彦さんに指導を仰ぎ2ヶ月集中トレーニングをしました☺️ 2ヶ月で6kgの減量と楽しいトレーニングの思い出が […]

今日はものすごく暑かったですね。 でも、私はスノーヴァ新横浜で肌寒い中スキーしてました〜😆⛷️ ひと足早く冬の準備しながら暑さをしのげるスノーヴァ新横浜は最高の環境です&#x1 […]

本日の菅平は暑かった!! キャンプ実習の学生の乗ったバスを送り出し、実習生を支えた学生指導員の皆さんは仲間をたたえつつ帽子を空に投げる… これを見ると青春だなぁ〜😄 っておもいます。 先生達もあたたかく見 […]

根子岳登山プログラム 登山日和の中、学生さんたちと登りました☺️ カラフトイバラがもう咲き終わってしまっていてあの花の香りを嗅ぐことができなかったのが残念… でも、標高が上がるに連れてシラカバ […]

今年もお手伝いをさせていただいています。 本日は実習場内にある植物の観察と食べられる山野草を採って調理していただくというプログラムでした。 思いの外学生の皆さんは楽しんで積極的に活動していました☺&#xfe […]

レッスルウィンでのトレーニングも3週間目、少しずつ身体に変化が現れてきています。 永田コーチとのトレーニングはオリンピックの話から栄養の話、身体の作り方など何を聞いてもとても楽しく充実した時間になっています&#x263a […]

レッスルウィンにてトレーニング3週間目、少しずつ身体に変化が現れてきています。 この僧帽筋を鍛えるやつ不得意な動きです…😅 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Hap […]