週末のスキーで左右差について考えながらのトレーニングでした。 疲れ方も左右違う… 歩いたり、走ったりする時の足裏の重心が移動するラインが左右違うことに気がつく… 普段の生活から気をつけていかないとスキーの左右差は直らない […]