キャンプ2日目

井泉 有香子さんとのコラボキャンプ2日目。 本日のスタートはホテルでの準備運動と動作確認から。 股関節の中で大腿骨がどう動くのか? イメージを高め、スキーにつなげる。 このコラボレッスンは回を重ねるごとに有香子さんと私の […]