オフシーズンから #準トレ で頑張って今週末のために練習してきた2人のレッスンでした。
オフシーズンでは自身の体のバランスや動きの癖、正しい動かし方を元エアロビクス日本代表の植松雄太講師に指導を受け、雪のシーズンに私がつなげ、合格に導く…
そんな #準トレ です。
明日が確認できる最終日。 種目への理解と自信を持って、スタートをしてほしいと思います☺️

♪yuu♪
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