40も半ばを過ぎると何となく体の調子が狂ってきます… 先日の人間ドックでは「貧血」と言われました… 確かに、出産をしてから疲れやすくなったり、頭痛が酷い時があったりで… ということから食べ物を少し気にしてみようと… そん […]

土曜は#準トレの「課題発見テスト」をスノーヴァ新横浜にて行いました。 左右対称にスキーに力を伝える事ができるか？ 片足を上げた時、体重を移動させた時のポジションはどう変化するか？ スキーを斜面横に向けた時はどういうバラン […]

今日は一泊ドックで佐久に来ています😀 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ happiness-ski.club/ #準トレ j […]

カスタムフェア東京会場 サンシャイン池袋へ行って来ました！ 連日碧人との参加になり、ご迷惑をおかけしました😅 呼び込みをしたり、走り回ったりと元気いっぱいでどうしようもない感じでしたが… 昨夜のelanオ […]

週末に碧人とカイと採りに行ったわらび😄 菅平でアク抜きしてもらったやつ。 美味しくいただきました。 もう今年はワラビを採りに行くのはおしまい… 少しさみしい…🥹 ♪yuu♪ ♪井上 優オフ […]

菅平にこの9月から素晴らしいトレーニング施設誕生！！ 早速試し乗りさせていただきました！！ 10分滑っただけで汗だく😆 大腿とハムにいい刺激が入りました！！ 9月からオープンということで、早めに予約して秋 […]

おはようございます！！ 月曜日！ また1週間始まりますね😄 今週末は池袋でカスタムフェアが行われ、それに合わせてオフ会もあります！ 週末に体調を整えて行かないと😆 それでは頑張っていきまし […]

菅平でこの時期のフェスティバルといえば、カントリーフェスティバル！ 昔は牛を１頭焼きしていましたが、今はステーキ肉を針で柔らかく刺してから炭火で焼いています😄 剣山みたいなので叩いているお陰ですごく柔らか […]

午前、午後と相棒と一緒にわらび採り😄 たくさん出ていて採りがいがありました✨ また明日の朝もステーキ食べる前に行かなきゃ😆👍 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャ […]

午前、午後と相棒と一緒にわらび採り😄 たくさん出ていて採りがいがありました✨ また明日の朝もステーキ食べる前に行かなきゃ😆👍 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャ […]