土曜は#準トレの「課題発見テスト」をスノーヴァ新横浜にて行いました。
左右対称にスキーに力を伝える事ができるか？ 片足を上げた時、体重を移動させた時のポジションはどう変化するか？ スキーを斜面横に向けた時はどういうバランスになるか？ など…16種目のテストで見えてきた課題と来週末のスキーをはかない陸上での運動テストを元に次回のスノーヴァ新横浜でのレッスンから「合格」という目標に向けて進めていきます☺️
宜しくお願いします😏👍
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