シーズン前のシゲトレは本日がラストでした。

そんな本日はジャンプ系種目を多くやりました。

前回（26日）があまりにも怪我した右足でジャンプができなかったので、この１週間少しやった成果がでました！

今回、サイドジャンプが新しい種目としてやりましたが、スキーの時のシルエットがでました！
外腰開いちゃうやつ～(^_^;)

ここから直さなきゃ！と、いい気付きを今回もいただきました！

シゲ、ありがとう！！

♪yuu♪