arancia所属のトレーナー、井泉有香子https://www.arancia78.jp/iizumiyukako/ に身体をみてもらいに中目黒まで行ってきました😄
選手のときはいろいろと気を使って生活していましたが、やめた途端にのんびりし過ぎたつけが身体の不調となって現れてきました😅
笑っている有香子さんに苦しむ私…😆
こんなにも身体が硬くなっているのかと、左右差があるものかと愕然としました…
行って良かった！！
有香子さんと5月21日に大泉中央公園で9:00〜トレーニングしますよ😄 心拍を上げるというよりは、自身の身体と向き合ってバランスを知ると言った感じで進めてもらいます😄 問い合わせ s_prince_yuu@hotmail.com 申し込みをお待ちしています！！
リュックに付いているキーホルダーがかわいいでしょ😆

♪yuu♪
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