土曜の午後は「#準トレ」の体力テスト＆運動テストを行いました。
先週末に雪上でのテストと合わせて個々にあった練習メニューを作成していきます☺️
床の上を歩きながらプルークボーゲンやシュテムターン、そしてカービングターンをしてもらいましたが、滑りでみた感じがやはり出ますね☺️ ということは、床の上での理解もかなりのウエイトを締めているということ、オフトレで雪上と両輪で進めていくということの大切さを改めて感じました！！
頑張りましょう！！
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