この週末はオフトレーニングを菅平で開催しています。 ラダーやバランスボールを使ってボディーバランスと上半身と下半身の連動。 深い〜。 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happin […]

今日の散歩はセブンイレブンへの買い出し〜♪ 買い出しと言ってもおやつですが… 東公園で買ったお菓子もすべて食べて、また歩いて帰って来ました。 どんどん体力が付いてきて無駄に連れ回しても全然昼寝しないで夜まで元気モリモリ… […]

こっちの「観戦」は元気をもらえます♪ この夏初めてグランドで元気のいい声が響いています😀 碧人も「がんばれー！」と声援を送っていました♪ ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.ne […]

elanTシャツを作成しました！ １０日から販売を開始します♪ よろしくお願いいたしますm(_ _)m ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happinessスキークラブ HP♪ h […]

碧人とカイと裸足でグランドを走る♪ 手をつないでグランドを2キロ分。 裸足で走ると温度の違いや軟らかさが変わるので面白かったです♪ 裸足トリオ♪ ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪ […]

ランニングに欠かせないもの メディフォームのシューズ バネインソール エナスキンの膝サポーター そして、ラジコを聞くためのイヤホン♪ 今日もカイと楽しくランニング〜♪ ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-i […]

久しぶりに兄さんが馬を触っていたので写真を撮りました。 碧人を馬に乗せてくれたようで嬉しいです♪ 私は用事があってでかけてしまって乗れなかったのが残念です… ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue. […]

雨が降っていないと走るのも気持ち良くスタートできます。 毛皮を着ている息子も一緒に走ってくれていますが、暑いのは苦手なので4キロ過ぎからは私よりも遅れをとります。 まあ、走るのは6キロだけですけど… 一緒に走ってくれる相 […]

山荘にたくさんしまっておいた扇風機をホテルに運ぶのを碧人も手伝ってくれました♪ 働いてくれたので、ご褒美はトトロのクッキーです♪ 取っても美味しい〜(^o^) ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue […]

毎年この時期はグランドでサッカーやラクビーのトレーニングをしているのが当たり前。 そんなふうに育ってきたのに… この時期はじめてお客さんのいないグランド… 芝刈りをして、この先どうなるかわからない合宿の皆さまをお待ちして […]