梅酒の梅。 2017年に漬けた梅酒が飲み終わって、梅が瓶の中に残っています。 半分はジャムにして、半分は炭酸水の中に入れて飲みながら食べてます😁 うーまーい😆 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィ […]

昨日、ヨドバシカメラで買わされた？働く車を持って砂場に行きたい！ということで、夕方の2時間だけ遊びに行ってきました😄 ショベルカーはKOBELCO ダンプトラックはSUZUKI 公園はいろいろな子供がいて […]

本日は今期2回目のエラン✕アランチャオフトレでした! 今回もまずはお尻で力を受け止める所からかじまり、上への力の発揮、進む方向（前、横、後）を変えての力の発揮。 笑いながらみんなでもがきました😆 このお尻 […]

体験会に行ってきました。 はじめは他の参加者が元気いっぱいで圧倒されていて、ちょっと失敗するとできない…ってイジイジ😅 それでも、講師のみなさんがすこーしのことをオーバーに褒めてくれたおかげで自信と楽しさ […]

久しぶりに泡を感じながらビールが飲めました♪ それでも、やっぱりあの冷え冷えのジョッキの取手を持ってキーンと冷えたビールを焼き肉と一緒に流し込みたい… ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net […]

東京都スキー連盟より推薦をいただき、全日本スキー連盟の専門委員を受嘱させていただくことになりました。 大好きなスキーをたくさんの方に楽しんでいただけるよう、また魅力を伝えていくにはどうしたらいいか？何ができるのか？諸先輩 […]

このカレー、シーズン中に２度食べる機会が今まではありました。 奥志賀のゴンドラ乗り場にある「ゴーゴーカレー」 日本体育大学のスキー実習の検定前に班のみんなと験を担いで食べるんです😁✌&#xf […]

日曜の9時から一緒に身体を動かしましょーー😄 大泉中央公園にてお待ちしています♪ 問い合わせは、s_prince_yuu@hotmail.com よろしくお願いします😄 ♪yuu♪ ♪井上 […]

日本体育大学のキクラボトレーニング（院生主導）に５月後半から参加しています。 このトレーニングプログラムには60名ほど参加していて、筋量の増加やパワーアップなどを測定して、週２回７月中旬までの間にどれだけ変化しているか？ […]

頑張って剥きました。 保存はしないで食べれる分だけ採ってきました♪ さーてサバ缶で定番の汁を作ります😆👍 ♪yuu♪ ♪井上 優オフィシャルHP♪ yuu-inoue.net/ ♪Happ […]